为进一步提升学院心理育人质量，丰富学生内心精神世界，引导学生在紧张的学习生活之余，通过欣赏音乐的方式舒缓心理压力，提升生活幸福感，3月20日始，betway必威西汉姆联官网开展为期一周的清心解忧，与“音”同行，“心灵客栈”主题活动。

活动现场，同学们参与热情高涨。首先，志愿者们积极引导参与同学在便签上写下最近生活中的烦恼，比如：计算机考试压力、繁重的学业、朋友间的冲突、恋爱中的坎坷等，然后统统“扔”进“情绪垃圾箱”；同时在“情绪交换站”中随机抽取一张写有励志歌词的书签作为馈赠，抽取的书签也许就是对当下烦恼的一种心灵慰藉，希望同学们能够感受来自音乐中的“力量”，让烦恼在励志歌词中得到消散；随后则进一步邀请同学们打卡音乐墙，寻找并聆听属于自己的有缘音乐，进一步接受音乐的洗礼。

此次活动意在引导同学们走出情绪内耗焦虑怪圈，并结合betway必威西汉姆联官网的艺术性色彩，充分展现艺术对生活的意义及影响，也为同学们提供了一条调整心理压力、释放情绪的路径，提升了大家关注自己和周围人心理健康的意识，有助于同学们及时调节自己的情绪状态，以更加积极乐观的心态投入到学习生活中去。 （文/贾恩礼 摄/王怡文 审/蒋敏）